Начали учебную неделю с торжественного поднятия флага, исполнения гимна Российской Федерации и «Разговоров о важном». 13.04.2026

Тема недели: Как справляться с волнением?

Ребята говорили о том, что такое волнение, о развитии навыков самонаблюдения и эмоционального интеллекта для применения в стрессовых ситуациях, заботе о своем физическом и психологическом здоровье и полезных привычках.

Волнение — это естественное состояние человека перед важным событием в жизни. Важно уметь управлять своими эмоциями и по-настоящему заботиться о себе: о своем физическом и психологическом здоровье!

Полезные привычки укрепляют физическое здоровье, напрямую влияют на наше настроение и помогают легче справляться с эмоциями. Поэтому важно не просто знать про полезные привычки, а сделать их частью своей жизни и постоянно придерживаться их.